最新大陆综艺-推荐大陆综艺

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舞蹈新风暴

舞蹈新风暴

更新：昨天23:10

简介：是由芒果TV推出的舞蹈剧场×大屏直播×短视频互动的舞蹈竞演真人秀。该节目由顶尖舞者迎战12期极限主题挑战，全程无剪辑直播

舞蹈新风暴

地球超新鲜第二季

地球超新鲜第二季

更新：昨天23:10

简介：《地球超新鲜》第二季继续以快乐解压为核心基调，开启“地球团”的快乐旅程。节目路线将继续延着地球的脉络，探索更全面的世界文化旅行和体验。节目以旅行+奇趣体验+游戏任务+世界美食为四重看点，不仅延续赛道欢乐属性，也会体验更多人文和自然奇观，走进世界各地街头巷尾，展现丰富多样的风土民情，玩转地球。

地球超新鲜第二季

一饭封神第二季

一饭封神第二季

更新：昨天23:10

简介：新一季，新玩法，厨艺展示全新升级！厨神级的美味将持续上演，每一道都值得期待，已经盼着开宴瞬间的美味暴击了！

一饭封神第二季

不想睡的星期五

不想睡的星期五

更新：昨天23:10

简介：让每个星期五都成为打工人的“情感代餐”；全新定义周五夜生活，为当代年轻人们打造一档“周五夜晚放松指南”！

不想睡的星期五

食神·百厨大战

食神·百厨大战

更新：昨天23:10

简介：美食对抗综艺《食神·百厨大战》是浙江卫视与优酷联合打造的星素厨艺竞技节目，拟邀潘玮柏、刘涛等担任大众评审，周晓燕、梁经纶等顶尖厨师任专业评审，通过“星厨”与“素厨”的巅峰对决展现中华美食文化的传承与创新。

食神·百厨大战

我们的宿舍2

我们的宿舍2

更新：昨天23:10

简介：在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题，邀请好友共同享受一场“充电式”的“下班后派对”。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。

我们的宿舍2

密室大逃脱第八季

密室大逃脱第八季

更新：昨天23:10

简介：节目升级“时空竞速”模式，每位成员携带有限生存能量，时间分秒流逝，能量持续告急。他们需要突破自身极限，扭转命运，赢得这场关乎智慧与勇气的终极考验 2025年10月28日，第八季入选“2025芒果秋季招商大会”片单

密室大逃脱第八季

心动的信号第九季

心动的信号第九季

更新：昨天23:10

简介：节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

心动的信号第九季

姐姐当家2

更新：昨天23:10

简介：#2026爱桃综快乐不重样# #姐姐当家# 第二季惊喜回归，看姐姐们如何见招拆招，畅聊人生的酸甜苦辣。观察团已就位，等你一起来“当家”！

金牌调解2024

金牌调解2024

更新：昨天23:10

简介：邀请一对（或多个）有矛盾的当事人进入演播室，主持人和人民调解员现场为当事人排忧解难，通过节目告诉观众面对纠纷的智慧和解决矛盾的艺术，将真实事件和综艺手段完美交融，塑造全新节目模式。节目中将大力体现人文关怀和心理疏导，倡导文明积极、健康向上的社会风尚。

金牌调解2024

披荆斩棘第六季

披荆斩棘第六季

更新：昨天23:10

简介：全景沉浸式音乐竞演综艺再升级。新一季在延续经典的同时，将有全新的30位破局者，集结于此，他们来自不同疆域:荧幕传奇x舞台王者x跨界先锋x国际面孔……一场关于“男性力量”的重新定义，打破传统男性叙事框架，构建这个时代最丰富的男性样本图鉴。 2025年10月28日，该节目入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单。

披荆斩棘第六季

加油！汪汪

加油！汪汪

更新：09月01日 23:10

简介：跳跃、冲刺、翻越障碍，人与犬在每一次全力奔赴中交换信任！《加油！汪汪》六位明星队长卸下光环，和毛孩子并肩站上赛场；来自全国海选的汪汪搭档们破界集结，一起用奔跑撕开障碍，用跳跃突破极限。看人宠并肩、为彼此而战的每一个高燃瞬间。

加油！汪汪

伦敦合伙人

伦敦合伙人

更新：09月01日 23:10

简介：合伙人们实现了从“开起来”到“开下去”的突破局面，正式出海迈向伦敦！全员集结解锁伦敦经营新挑战，国货出海伦敦篇，我们一起期待！

伦敦合伙人

半熟恋人第五季

半熟恋人第五季

更新：09月01日 23:10

简介：命定指引，赤诚相爱。第五季将讲述十二位素人嘉宾的恋爱故事，他们历经命运选择、心动拉扯与现实抉择，在真诚奔赴中直面情感挑战、完成自我成长，呈现热烈又坦荡的半熟龄恋爱图景。

半熟恋人第五季

一路向海的少年

一路向海的少年

更新：08月31日

简介：节目将5位少年空投至离海最远的大陆腹地，他们只有一辆车和一车椰子们，通过在途径补给站完成挑战任务，获取里程盲盒，一路向海，最终解锁终极目标地。这不仅是档公路远行节目，更是一场积蓄力量奔赴山海，在实践中探寻与体验的少年成长旅行真人秀。

一路向海的少年

毛雪汪

更新：08月31日

简介：《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

非诚勿扰2023

非诚勿扰2023

更新：08月31日

简介：《非诚勿扰》是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目，为广大单身男女提供公开的婚恋交友平台，精良的节目制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友广泛关注。新节目的互动形式将完全突破过去传统的交友方式，完全体现新时代男女的婚恋观。节目中有24位单身女生以亮灯和灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，经过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选”、“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功。

非诚勿扰2023

忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

更新：08月30日

简介：寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌，第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“双人寻宝模式”，换乘不同搭档双强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻“治愈系海岛渔村”，开启三次三天两夜的沉浸式海岛寻宝之旅。“智趣寻宝+合宿生活”双线并行，让智慧在渔火中闪光，让友情在海风中生长！

忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

我家那闺女2026

我家那闺女2026

更新：08月30日

简介：节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单

我家那闺女2026

中餐厅第十季

中餐厅第十季

更新：08月30日

简介：暂无

中餐厅第十季

说唱巅峰对决2026

说唱巅峰对决2026

更新：08月30日

简介：#2026爱桃综快乐不重样# #说唱十周年巅峰对决#全新升级归来，这次不止比技术，更要玩灵魂共振！最顶的舞台+最真的故事，让每个beat都成为年轻态度的发生器。十年巅峰，全新篇章，等你来见证！

说唱巅峰对决2026

家乡美食大赛

家乡美食大赛

更新：08月30日

简介：节目由黄晓明担任首席掌勺官，李维嘉与沈梦辰担任掌勺主理人，与湖南、江苏、川渝、广东的特邀艺人掌勺官一起，品鉴家乡招牌菜，为各赛区家乡招牌菜选拔全国单菜品冠军，全方位展现中华美食的烟火气息与民间高手的烹饪智慧，同时深度挖掘美食背后的地域文化与传统艺术底蕴。

家乡美食大赛

心动双重奏

心动双重奏

更新：08月30日

简介：简介：《心动双重奏》首档代际交友真人秀，8位单身青年携长辈开启13天寻爱之旅。以青年心动为主线、长辈陪伴为辅线，纪实记录约会相处点滴，融合心动氛围感、家庭温情与现实婚恋视角，呈现兼具浪漫与烟火气的双向寻爱故事。

心动双重奏

爸爸当家第五季

爸爸当家第五季

更新：08月27日

简介：节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现，变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单

爸爸当家第五季

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